今日も暑い日差しが照りつけ、
少し外に出るだけでも汗が…！
いづみっこのみんな、
この暑さに負けず、
元気一杯に過ごしているかな？
昨日は親子体操にお越し頂き、
ありがとうございました♩
子ども達と保護者の皆様の
キラキラ輝く笑顔、
本当に素敵でした(o^^o)
そんな
『笑顔』には、
様々な効能があること、
ご存知でしょうか？☆
1番には、
やはりストレス解消！
笑顔は明るい気持ちにしたり、
気持ちを楽にする
という効果があり、
免疫力もアップするそうです( ^ω^ )
また、血行を促進させ
自律神経のバランスも
整えてくれます！
そして何より、
『笑顔』は自分だけでなく、
周りの人達も
幸せにしてくれる
強い力を持っていますよね★
私も毎日、
子ども達の笑顔を見ると
パワーを貰えるだけでなく、
私自身も自然と
笑顔になるのです！！
しかし、
『笑顔』でいることが
難しいときも…。
また、大人は子どもよりも
笑う回数が少ない
という結果もあるそうです！
私は子ども達の笑顔を
見ているうちに、
改めて、意識的に
『笑顔』
でいることの大切さを
感じました。
沢山のプラスの
言葉を発したり、
誰かの為にと想いながら、
笑顔で保育をしていけるように、
これからも努めていきます(^O^)
明日も笑顔が溢れる
1日になりますように。
【浅見 千帆】
